如何培养孩子的自律能力_培养孩子自律能力的方法

看到别人的伟大成就,大家都羡慕不已,可是在成功的背后,都是点点滴滴的付出堆积起来的,他们所付出的努力是常人的一百倍一千倍。不是优秀了才努力,而是你努力了才变得优秀,平时你付出多少努力,做事情有多自律,以后就有多优秀。

自律是什么?自律是我们为了人生目标进行自我管理和意志约束,自律是根据自身情况,用严格的标准和纪律去约束和指导自己的行动。

约翰·福斯特说:“成功源于自律,一个人若没有果断的品质,他就永远不能算是一个独立的人。”

所有优秀的背后,都是严于律己,持之以恒的表现,滴水可以穿石,铁杵可以磨成纤细小巧的绣花针,你的人生到达多少高度,取决于你自律的程度。

如何培养孩子的自律能力_培养孩子自律能力的方法

一样的起跑线,目标一致,为什么有的人能成功,有的人半路出局?在同一所学校,为什么有的学生能出类拔萃,成为学霸,有的却普普通通,默默无闻?这一切都离不开平时对自己的严格要求和自身的自律能力,让我们一起来看看一个真实的事例。

我们的京剧大师梅兰芳,在初学京剧阶段,师傅就告诉他学好京剧最关键的是活灵活现的眼神,眼神一般的京剧演员是没有前途可言的。

从此梅兰芳开始练习眼神,但是眼神这个东西不但需要天赋,还需要一直坚持不断地磨练,要付出比平常人好几倍的努力才有可能成功。

于是,梅兰芳每天开始苦练,受尽了挫折和苦难,每天上午站在门口眼睛要死死地盯着天空,而且在规定时间内不能眨眼,中午要站在鱼缸旁边,俯视着金鱼游来游去,早上还要追踪鸽子的走向,来训练眼睛的灵活性 ,这样的高强度训练,每天都要坚持,而且一边训练一边还要正常演出。

最后,在他不懈努力下,终于练就了让师傅吃惊的眼神,经过百般锤炼后的眼神,转动自如,亮如闪电,这也为他以后的伟大成就奠定了坚实的基础。

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人和人之间的差距,大部分来源于认知的不同,而认知的强弱,则由自律所真正能攀登到山顶的人,都是那些心无旁骛,大步向前走的人。

每个父母都希望自己的孩子具备自律的能力,因为自律的孩子不但让人省心,而且做事情有条有理,学习计划条理清晰,管理时间的能力很强,不但严于律己,还可以严格实施每项学习任务。

同时,孩子一旦具备了自律的能力,他的驱动力非常大,目标一旦确定,会持之以恒的执行,后劲十足,这些连我们很多家长都做不到 ,所以自律的孩子是非常令人钦佩的。

但是孩子天生贪玩,如果指望孩子自然的养成自律的习惯,那是不可能的,到底如何在平时的生活中培养自律性呢?其实培养孩子的自律性比培养大人的自律性更加简单,所以要想让孩子具备自律的能力,还要趁早加以引导。

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强化孩子的好习惯

孩子从上学的第一天开始,每天都会有或多或少的家庭作业,如果你的孩子做作业总是需要大人守着,无法单独完成,做事情总喜欢拖延不守时,那么说明孩子就已经有不自律的表现了,父母一定要帮助他及时改正,正确引导,把孩子拉回正轨。

其实自律性首先从好习惯开始培养,一旦一个好的习惯长时间的坚持不懈的做下去,就会在不知不觉的情况下,完成一个行为和动作,当这种行为刻入骨子里,就会造就孩子的良好性格。

所以习惯的力量是相当强大的,在孩子小的时候,一定要让一些好的习惯慢慢的成为孩子潜移默化的东西,随着时间的推移,孩子会改变以前的坏习惯,当再次看到到处都杂乱无章,反而会感觉不习惯。

久而久之你会发现孩子知道自己定闹钟起床了,作业可以自觉完成了,并且主动把错题圈起来请教别人了,这些行为都是自律的表现。

当孩子有了好的表现时,父母要多多鼓励和夸奖,多加强化,当孩子得到了鼓舞,而且父母给自己贴上了自律的标签,孩子会更加约束自己,从而形成了良性循环,孩子的一生都会受益匪浅。

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树立目标,制定家规

自律的本质不是冷冰冰的对人本身的天性束缚,而是让孩子从小学会自我管理,从而约束自己,可以改掉一些不好的习惯,拥有自立和坚韧不拔的意志。

所以凡事都要讲究规则。没有规矩不成方圆,在家里同样重要,试想一下,如果孩子在家里都没规没矩,随心所欲,到了学校很难遵守各种纪律,更别提按时完成老师布置的各种作业了。

将来到了社会上更加无法适应各种规则和法律,严格的家规会让孩子心里产生界限,哪些事情该做,哪些事情做了会产生不好的影响,对孩子以后的成长非常重要。

其次,要引导孩子制定目标和实现目标的计划清单。当孩子有了目标,就有了奋斗的方向和动力,当孩子偶尔懈怠懒散时,父母不可责骂,要提醒孩子自己制定的目标和计划是什么,让孩子自己鞭策自己去完成计划,让孩子知道要实现目标需要长时间的积累和努力,用自律的能力完成任务才有意义。

当然,让孩子制定的目标 ,一定要在自己能力的范围之内,只要每天坚持努力就可以完成,如果超出了孩子的认知能力,就会让孩子遭受挫败感,很难执行和坚持下去。

只要孩子对所做的事情有向往,有信心,孩子一定会积极主动的付出努力的。

如何培养孩子的自律能力_培养孩子自律能力的方法

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给孩子做出榜样

每当看到别人家的孩子那么优秀,父母多多少少在心里都会产生羡慕和嫉妒,殊不知自律的孩子背后有着父母千辛万苦的努力和正确引导。

在教育的路上,父母也在不断的学习和进步,只要父母首先做出榜样,在孩子面前保持自律的习惯,孩子才能听从引导,同时也会做出正确的改变。

试想一下,如果孩子正在做作业,父母在一旁玩手机,刷视频,那么孩子能安心学习吗?

你说的再有道理,孩子也不以为然,因为父母是孩子的第一任老师,他会看在眼里学在心里,而且手机和电子产品的诱惑力对孩子来说,本来就很大,孩子就会效仿父母,这样很难培养孩子的自律性。

相反,一个懂得自律的家长,从来不会在孩子面前有虚度光阴和懒散的表现。

工作勤奋,喜欢看书学习,守时守信,工作和生活有条有理的父母,更容易培养出自律性强的孩子。孩子是父母的影子,教育孩子一定要从自我做起。

在人生的道路上,无论你进步飞速,大步流星,还是细水长流 ,循序渐进,只要你有滴水穿石一样的恒心,一直坚持走下去,我相信:每一滴汗水都会换来收获。

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