据不完全统计，性骚扰除了在公交车这种公共场合外，50%来自工作场所，其中36%来自上级，14%来自同事。办公室骚扰由于牵涉多种利益关系，很多被骚扰的女性敢怒不敢言，生怕声张出来会影响自己的工作和前途。那么，作为一名职业女性，我们应该如何防范随时发生在我们身边的性骚扰呢？
1、表明立场——我不是个随便的人。办公室的性骚扰主要来自上司或同事之间。遇到性骚扰时必须郑重地表明你的立场，你应该直截了当地表示你的不满，要加上怒气或微笑。拒绝的态度要明确，平静、清楚地告诉对方你的不悦，请对方尊重你，也请他自爱自重；还可以果断抽身离开。遇到男性同事有动手动脚行为时，要态度坚决地告诉他：“请将你的手拿开。” 如果卓小姐在被性骚扰的当时，能大声地指责对方引来同事的关注，就会为打官司留下证据。作为女性，面对来自上司或同事的性骚扰时，一定要表明你的不满及反感，一面反抗，一面要高声喊叫。可以用牙咬，用手狠抓罪犯的脸部皮肉，制造伤痕特征，以便为今后的诉讼留下证据。
2、留下证据——机灵果敢是关键。发生在办公室的性骚扰一般没有直接身体损害后果，所以取证比较困难。从证据属性来看，证人证言，视听资料，物证，书证等都是法定证据形式。发生性骚扰后，一定要机灵果敢，并可以从这几个方面考虑取证：如果收到语气暧昧的短信，要尽量将这些短信保存下来作为证据；如果遭遇下流猥亵的动作骚扰或者言语挑逗，为了保护自己，当事人一定要在第一时间离开现场，到有其他同事的地方去；如果在晚上办公室没有其他人的情况下遭遇性骚扰，当事人应该果断报警，以保护自身的权益。
3、抗扰绝招——强化自保意识。
⑴不予理睬。他给你发“黄段子”，坚决不要回复，让他知道你不喜欢这些。
⑵“正气叫停”。男上司要是摸你的头发，你要马上底气十足地说：“打住啊！”
⑶目不斜视。男同事色色地看着你，你不要跟他有眼神上的接触，否则，他便觉得自己有机会。
⑷向领导汇报。如果你觉得骚扰有升级的危险，就要向骚扰者的领导汇报。