小浣熊干脆面热量多少大卡_小浣熊干脆面减肥能吃吗

不少80、90后的童年记忆里都少不了干脆面吧,干脆面是一种即食小零食,又叫做干吃面,以其美味的口感和便宜的价格赢得了大部分人的喜爱。

吃干脆面容易长胖吗

容易长胖。 干脆面的热量非常高,一般每100g干脆面的热量可达500多大卡,相当于一碗半米饭提供的热量,所以经常吃干脆面容易长胖。

“减肥的时候最好不要吃干脆面,因为你在减肥期间,而且干脆面没有任何营养价值的,减肥期间一定不能够吃零食,如果是吃零食的话,那么很容易造成体重,一直下不去的,减肥一定要管住自己的嘴,迈开自己的腿,平常的时候只吃饭就可以了,吃饭也是需要做到营养搭配的,每天进行体育锻炼。

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