不少80、90后的童年记忆里都少不了干脆面吧，干脆面是一种即食小零食，又叫做干吃面，以其美味的口感和便宜的价格赢得了大部分人的喜爱。
吃干脆面容易长胖吗
容易长胖。 干脆面的热量非常高，一般每100g干脆面的热量可达500多大卡，相当于一碗半米饭提供的热量，所以经常吃干脆面容易长胖。
“减肥的时候最好不要吃干脆面，因为你在减肥期间，而且干脆面没有任何营养价值的，减肥期间一定不能够吃零食，如果是吃零食的话，那么很容易造成体重，一直下不去的，减肥一定要管住自己的嘴，迈开自己的腿，平常的时候只吃饭就可以了，吃饭也是需要做到营养搭配的，每天进行体育锻炼。
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