俗话说，生命在于运动。为了身体健康，每天锻炼是非常必要的。怎样才能更好的了解自己的运动情况？一个最简单的方法就是了解自己的微信运动，一个用户查看自己日常行走步数的工具。它最大的作用就是让用户对自己的日常锻炼有更直观的了解。
微信步数在一定程度上可以刺激运动的欲望，步数越高，在一定程度上也反应了个人运动习惯的优良。有的人每天的运动量过万，长期霸榜；有的人常常几十步几百步，这基本就是长期的懒癌患者。下面，就带领大家一起看看微信步数各个区的分类。
一、马拉松备战区
常常处于两万步以上的人群，他们的日常就是“走路走路”、“运动运动”，每天达到一定的运动量生活才会有意义。
二、偶尔霸榜区
他们对于运动没有特别的要求，日常随性，到处走走，开心就好。有时也会冲上榜单，展现自己的运动力。
三、重在参与区
相信很多人都处于这个范围吧，没有到处奔波的劳累，也没有长期宅的特点，一个非常平常的生活状态。
四、兵马俑风景区
这些小可爱，就是懒癌患者无疑了，一整天瘫倒在家里，除了吃饭睡觉，基本上就没有其他活动。
看了这么多种类的运动人群，你是属于哪一阶段的呢？暑期在家，农宝们可千万不能沦落为兵马俑风景区的宅男宅女，一定要多多运动才行啊。不过暑假在家，农宝们的微信步数相比在学校那段时间，是明显上升了还是下降了呢？
在学校的你，校区公寓两头跑，学校餐厅的饭吃腻了，偶尔还要外出过个嘴瘾，步数自然少不了。
在家的你，夏日炎炎，白天不想出门。偶尔出门去个超市，晚上出去散散步，说多也不多，说少也不少，勉勉强强还说得过去。
当然，也有很多努力的农宝们，暑假期间外出实习工作，每天的微信步数只升不降。相信你努力的样子是最美的。
微信步数，在一定程度上激发了我们的运动欲望。当然，如果你不喜欢将自己的日常被别人关注，可以将微信运动关闭，就可以安心地躺在家里或者出去玩耍。但不论何时何地，农宝们都要铭记运动的重要性，身体是革命的本钱，拥有健康的体魄才是首要的，不能整天沉迷在虚拟世界。不如出去散散步，看看晚霞，听听风声，寻觅美味。
微信运动不是简简单单让你为了走路而走路，是为了让你更好地看到生活中的美好，然后主动去追寻。所以，一起运动起来，做那个勇敢追逐生活的人吧！