三明治可以说是最百变的一种面包吃法，两片吐司之间，夹肉夹菜夹果酱，可荤可素，可咸可甜，中式的西式的，随你想怎么弄。每天都在愁早饭吃什么，今天起，开始不用愁啦！以下8款三明治，让你的早餐不重样。
懒人三明治
（2）煎凝固后翻面，在一片吐司铺上生菜、西红柿片、火腿片、沙拉酱和肉松
（3）在煎凝固上色，将鸡蛋饼向里叠起来，再将两片吐司叠起来，包裹上保鲜膜固定，切开就可以吃啦，简单又营养
芝士火腿三明治
（3）最后包裹上保鲜膜固定，切开就可以吃啦，营养又健康
芝士酸奶三明治
1、准备食材：吐司片、芝士片、香蕉、鸡蛋、酸奶120克
2、做法： （1）鸡蛋打散，香蕉去皮切片加酸奶拌匀 （2）吐司片铺上一层芝士片和香蕉酸奶，在铺上一层芝士片，将其四面沾满蛋液（3）煎锅刷油，放入吐司煎至四面金黄，最后保鲜膜固定，切开就可以吃啦，美味又方便
肉香三明治
（4）烤箱180度烤5—8分钟即可，这样简单又美味的早餐就做好啦
蟹柳三明治
（1）鸡蛋打散，蟹柳撕成丝，加入盐和胡椒粉拌匀
（2）锅内喷一点橄榄油，倒入蛋液，到蟹柳丝，用铲子不停的从外往里推（3）将蟹柳鸡蛋放在吐司片中间，最后保鲜膜固定就可以开吃啦，特别香
肉松三明治
1、准备食材：吐司、鸡蛋、午餐肉、葱花、胡萝卜、黑芝麻、肉松
2、步骤： （1）鸡蛋打散加葱花，1勺胡萝卜碎，1勺黑芝麻拌匀备用 （2）吐司上放肉松，盖上一片吐司片，铺上午餐肉，淋上沙拉酱，在盖上一层吐司片，裹上蛋液（3）热锅刷油放入三明治，转小火慢煎至金黄，最后保鲜膜固定即可享受美味早餐啦
煎蛋鲜蔬三明治
3.依次将生菜叶、西红柿片、胡萝卜丝、黄瓜、煎蛋放入吐司中间即可
法式三明治
材料：法棍半根、乳酪2片、火腿2片、鸡蛋一个、西红柿半个、生菜3片、蛋黄酱少许。
做法：
1、鸡蛋煮熟。将法棍切成一半，再从侧边将法棍切开3/4。
2、将生菜和西红柿洗净。西红柿，鸡蛋，火腿和乳酪切片。3、将生菜，西红柿片，鸡蛋片，火腿片，乳酪片加入法棍中，挤上一些蛋黄酱即可
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