你认为瑜伽可以练到多少岁？
答案是，一辈子。
因为现在越来越多的年轻人都选择练瑜伽，所以在很多人眼里，瑜伽就是一碗“青春饭”，是年轻人玩的东西。
但你不知道的是，有这样一群不服输的“爷爷奶奶”，分分钟教会我们，什么是老当益壮！
（图源网络，如侵删）
国际超模Daphne self是世界上年龄最大的超模，1928年出生的她，从40岁开始练瑜伽，如今也没有停止瑜伽。她在一次采访中表示：
“练习瑜伽和舞蹈，我总是感觉活力十足。我的身体停止在40岁的状态好多年，直到我75岁，我才感觉到自己是真的在慢慢变老。”
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1918年出生在印度的Tao Porchon-Lynch今年整整101岁！她习练瑜伽将近80年，在世界各地开课教授瑜伽也有50多年。
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1911年出生的Lil Hansen，至今已经108岁高领，从事瑜伽教练80年有余，可她总是在说：
我可能从来没有认清过自己的年龄，瑜伽让我忘了年龄，我只是不想变老。
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Bernice，今年98岁，教授瑜伽将近60年，从1960年以来，一直在进行瑜伽的实践和教学！ 她坦言：
瑜伽是她认为最健康的运动，除了体检，她从来没去过医院。瑜伽带给她的好处不止是精神的丰富，还有健康的身体。
你看，这4个瑜伽姑娘，从开始瑜伽的那一刻，就从未停止。所以，你现在问我瑜伽老师的职业生涯可以有多久?
答案是，一辈子。
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