在形容词当中，有一个成语叫“心灵手巧”，形容一个人不仅心思聪慧，而且手也很灵巧。类似的词语还有“心闲手敏”、“手疾眼快”，这些一个个形容“聪慧”的词语当中，都与手有关。古人的总结没错，在孩子生命初期的成长阶段，手脚动作的发展能力与大脑的发育是息息相关的。
玲玲最近遇到了一个让她很苦恼的问题，教将近5的儿子做家庭作业时，不管怎么教，孩子就是不会拿笔。玲玲之前也教过孩子拿笔，可孩子每每拿起来，总是握紧拳头，玲玲想着孩子大概因为年龄还小，又不想挫伤他的自信心，于是放弃了。可现在不能再等了，同龄段有些孩子都已经会写字了，叫她怎能不着急。
这时有家长提醒她：会不会是孩子的动作技能没有发展好，所以导致孩子不会拿笔？
动作技能是指什么呢？
动作技能分为精细动作和粗大动作。
精细动作是指用比较小的肌肉做一些比较小的动作，比如能够用手抓、握、捏、拿一些东西。
粗大动作是指用手臂、脚或整个身体的运动，比如爬、站、走、跑、跳。
为什么说那些手脚越灵活的孩子头脑越聪明呢？手脚的运动对身体到底有哪些益处？
发展和神经科学证据表明，在婴儿大脑发育早期，当运动能力发展时，负责认知、协调多种信息、决策和时间判断的脑区，包括小脑和基底核区域，也会一起发展，并且二者紧密相关。
魏坤琳博士指出：精细动作发展得好的孩子，一岁以后，他们能更好地控制眼动、手眼协调、运用舌头来控制声音这些动作，因此，在阅读、绘画和说话这些认知能力方面也会发展得比较好。有研究发现，那些在入园前精细动作就比较好的孩子，在入园之后，也会表现出更高的社会能力，注意力更集中，更易理解老师的指示，在任务里能坚持更长的时间。
粗大动作有一项精细动作没有的好处，它涉及的运动量比较大，所以它能增强孩子的心肺功能，给大脑提供更多的血液和氧气，使大脑运转起来更高效，孩子的体力和精神也会更充沛。
澳大利亚科廷大学的科学家测量了从4个月到4岁大的孩子的运动能力，再看他们6年后进入小学的表现，发现当初大动作能力比较强的孩子，后来的工作记忆和信息处理速度都更好。
如何更好地培养孩子的运动能力呢?
父母要有科学育儿的观念和认知
父母要提前了解孩子在每个成长阶段应该会有哪些行为表现，比如婴幼儿到了口欲期，先是会常吃手，稍大点后，就会把身边能看得到的东西放到口里边去尝试一下，这是孩子成长过程中满足自己认知欲望必经的一个过程。有的人不知，觉得孩子这种动作太脏了，不够卫生，于是会去阻止或者打断孩子，孩子正常发展的口欲被无情的剥夺了，导致的结果是：口欲期过后，孩子就会出现吃指甲，吃手，咬人等一些不好的行为习惯。
所以，我们不能按照自己仅有的知识或本能去教育和培养孩子，而是要学会关注和学习科学的育儿方法和知识，这样才不至于错过孩子成长的最佳发展期。
对于处在幼儿期的孩子，加强锻炼
年龄阶段不一样，锻炼方式也不一样，我们需要根据孩子当下的能力来为他提供条件。
一岁之前的孩子主要是发展抓、握、捏、拿等能力，父母可以通过游戏的形式与孩子互动。
比如抓：拿一个颜色比较鲜艳的玩具放在孩子能够得着的地方，让他自己去抓。
握：为孩子提供不同硬度、材质、形状、用途的物件，让孩子去触摸。
捏:橡皮泥是最好不过的选择了，将它捏成不同形状的物品，注意产品质量是否安全。
再到逐渐学拿勺子，筷子，自己吃饭，穿衣服，鞋子，脱衣服等技能；带着孩子外出踢球，双脚跳，单脚跳，跑，骑自行车。
已经错过的，重新补起来
有的孩子已经错过了其前面的发育期，此时父母更不应该放任自流，而是帮助孩子通过再次训练，重新补回来。
孩子成长的每一步，都需要父母用心对待，你用心对待了，孩子自然如花一般，会绽放出最灿烂的姿态。