选择电源功率需要考虑到诸多因素，包括计算机配件的功耗、数量和电流稳定性等等。
在计算机总成本中，电源通常占比不到总成本的10%，因此要确保选择合适的电源，以保证计算机系统的稳定性和完整性。
以下提供一些简单的指导建议来帮助你计算电源功率：
1. 计算CPU的TDP（热设计功率）。TDP代表CPU的最大功耗，通常可以在CPU制造商的官网上找到。例如，如果你的CPU TDP为150W，那么你至少需要选择一个能够提供150W功率的电源。
2. 计算显卡的TDP。如果你使用独立显卡，你需要计算显卡的TDP。与CPU相同，显卡的TDP通常可以在制造商的官网上找到。例如，如果你的显卡TDP为200W，那么你的电源应至少提供200W的功率。
3. 对于其它部件，如内存、主板、硬盘、风扇和光驱等，可以通过参考它们的规格和使用说明来确定它们的功耗。
4. 考虑其他因素，例如是否会在未来扩展你的电脑，以及计算机部件的电压和安全标准等。
需要注意的是，以上仅是粗略的计算方法。如果你缺乏计算机硬件知识，建议选择标称功率比你所需稍高的电源，例如450W或500W。这样可以确保系统能够具有良好的稳定性和扩展性，同时也有助于节省能源并降低噪声。
在选择电源功率时，需要考虑到电脑所需电源的总功率。具体的计算方法如下：
1. 首先需要考虑 CPU 的功耗。你可以在 CPU 制造商的官网或者包装盒上找到相应信息。例如，如果你的 CPU 的 TDP 为 95W，那么你需要选择一个至少能满足 95W 的功率输出的电源。
2. 其次需要考虑显卡的功耗。如果你打算安装独立显卡，那么显卡的功耗就成为了重要的考虑因素。你同样可以在显卡制造商的官网上找到显卡的 TDP 信息。例如，如果你的显卡的 TDP 为 200W，那么你需要选择一个至少能够提供 200W 的功率输出的电源。
3. 接下来需要考虑内存、硬盘、主板、风扇、光驱等其他电源消耗部件的功耗。这些部件的功耗较小，通常不需要特别考虑。你可以在它们的说明书中找到各自的功耗信息。
4. 需要考虑能效。欧盟能效标识为 A+、A ++、A+++；美国能源部 Energy Star；还有 80 PLUS 认证和 Cybernetics AA认证等，这些标识都可以帮助你在选择的时候挑选更为优质的电源。
总体来说，选择电源时需要根据实际情况进行选择，如果考虑电源的余量和实用性，建议选择一个功率比你所需稍高的电源，例如选择 450W 或 500W 的电源。这样不仅可以确保电脑有足够的能源，还有助于其更加稳定和安全的运行。