水土不服通常指人到了新的地方出现呕吐腹泻头晕等相关的症状。其实在人体内特指的是身体的两个对藏府
即水代表的是足少阴肾经和足太阳膀胱经。
土代表的是足太阴脾经及相表里的足阳明胃经出现的相关症状。肾代表着先天之精，与脾代表的是后天之气。故精生气，气生神。水土两藏功能正常则精神饱满。水土不服则百病丛生。首先谈下水的代谢膀胱经络理论最为关键全身的水液代谢均需要膀胱的气化另外膀胱经络从头到颈部到后背到腰到足。其中风池穴位要做好防风的要求故例如冬天要带围脖就是防风与寒的。故不伦在家还是出家在外都要调节好脾胃与肾膀胱的功能，即水土保持不流失。故人体出现相关“水与土”症状要及时调理。
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