电离辐射，是指携带足以使物质原子或分子中的电子成为自由态，从而使这些原子或分子发生电离现象的能量的辐射，波长小于100nm，包括宇宙射线、X射线和来自放射性物质的辐射。 [1-2]
电离辐射的特点是波长短、频率高、能量高。电离辐射可以从原子、分子或其他束缚状态中放出（ionize）一个或几个电子。
电离辐射是一切能引起物质电离的辐射的总称，其种类很多，高速带电粒子有α粒子、β粒子、质子，不带电粒子有中子以及X射线、γ射线。
2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，电离辐射（所有类型）在一类致癌物清单中。
辐射按能量高低分两种：电离辐射和非电离辐射。
电离辐射的电磁波能量比较大，且频率越高对人体伤害越大。
生活中常见产生非电离辐射的包括：微波炉、无线WIFI、手机、雷达、电视、电脑等。
手机
手机利用微波来传递信息，所发出电磁波的能量比较弱。另外，在设计之初，考虑到微波对人体可能造成的影响，设计师也降低了微波的强度。
手机刚接通的时候辐射最强，但距离人体50cm后，就能损失99%的伤害！所以，手机接通时不要马上就接，最好等一会儿再接或者用耳机打电话。
手机微波对人体损害小，并不意味着我们就肆无忌惮长时间玩手机！
首先，手机长时间使用会发热，靠近脑部时会让脑部组织器官温度发生改变；其次，手机使用时靠近脑部，使脑部组织、细胞处在变化的磁场中，让人头晕或者失眠。
手机使用虽方便，但需科学合理使用哟~
路由器
路由器电磁波发射强度跟手机差不多。但天线的叠加造成了辐射的叠加，路由器天线越多，辐射越强。
生活中要想减少路由器辐射对身体健康的影响，就最好保持路由器与人距离超过1米。
手机、路由器，谁才是电子产品的“辐射王”？专家靠数据说话，我们一起来看看吧~
高压线
高压线运输电压，虽然电压很高，但是它的频率保持低频50赫兹不变。高压线不会产生电磁波，只会引起电场和磁场的变化。
我国安全规定，磁场变化不超过100微特斯拉即为安全。以高压线变电站为例，距离变电站1米，磁场强度是1.4微特斯拉符合安全标准。
微波炉
微波炉加热食物的过程中存在微波辐射，但是因为金属壳的屏蔽，渗漏出的微波量很少。
只要购买的微波炉合格，不存在故意损坏，那它工作时造成的辐射量就很小，使用起来也相对比较安全。
注意：不要在微波炉工作的时候，靠近微波炉的缝隙处。
电磁炉
电磁炉通电后磁场发生变化，锅底的电子运动遇到电阻阻碍发热。
注意：在使用电磁炉时，选用的锅底要“霸屏”，人与电磁炉保持一定的距离（离它15厘米，辐射衰减75%，离它30厘米以上，辐射衰减90%），可以保证对人体几乎无影响。
微波炉、电磁炉谁才是家用电器的“辐射大户”？我们看专家的测量数据说话~
CT
CT、X光、B超哪种检查辐射最大？
CT检查辐射最大！
CT是断层扫描，它同样是频率很高，能量很大的X光扫描。但是CT一次要拍很多张片子，它的辐射强度要比X光强多了。
我们平均每年会接受2毫西弗的自然界辐射量，拍一次X光片是0.2毫西弗的辐射量，拍一次CT是7毫西弗的辐射量。人体辐射安全线是一年20毫西弗，所以做检查，一定要听医生的哦~
我们只有正确认识和了解辐射，才能更好地避免和减少它对我们身体健康带来的影响和伤害。