在生活中我们经常会使用到冰箱，但是我们在使用冰箱的时候就会发现，冰箱不仅耗电量非常大，甚至冰箱里面食物会出现结冻，或者是冰箱出现结冰结霜。其实这是由于我们在使用冰箱的时候没有正确调节冰箱的档位，赶紧跟着一起来看看吧。
大多数朋友在使用冰箱的时候，并没有根据不同的温度，不同的季节来调节冰箱里面不同档位。
如果说我们常年四季处于一个档位，这个时候冰箱里面食物，肯定会由于一些温差影响，导致会出现结冻变质，或者是冰箱出现结冰结霜，所以我们在生活中，就应该根据不同季节，不同温度来调节冰箱中不同档位哦。
第一，在夏天的时候，由于室外的温度是比较高的，这个时候建议大家将冰箱的档位调至弱冷，这是因为，如果我们没有调节冰箱里面档位，那么冰箱里面的压缩机，可能会长期运动，这样就会增加耗电量，
甚至冰箱里面的食材，也会出现一些变质的情况，是非常不好的，所以在夏天的时候，根据室外的温度，我们就应该将冰箱里面档位给调低一点。
第二，我们在冬天的时候就会发现，室外的温度是比较低的，所以这个时候我们需要将冰箱里面档位给调高一点。
如果说我们在使用冰箱的时候，并没有调节冰箱档位，这个时候可能会由于冰箱内部的温度达不到负18度的要求，那么冰箱会长期不使用，不启动，这样也会减少冰箱的使用寿明，甚至冰箱很容易出现洁冰结霜效果，所以我们在冬天的时候，尽量将冰箱档位给调高一点哦。
第三，在春秋季节，我们都知道它的温度是适中的，所以冰箱里面也会有个中档，我们在这个时候，只需要将冰箱档位调节中的，那么在使用冰箱的时候，冰箱自然也就不会出现结冰结霜，同时也不会出现耗电量非常大的情况，所以下次根据不同的温度，我们就应该来调节冰箱不同的档位哦。
最后再给大家总结一个口诀，就是“低大高小”，平时如果说外面的温度比较高，我们这个时候需要将冰箱档位调低一点，如果说外面的温度比较低，我们就需要将冰箱档位给调高一点哦。