随着网约车的快速发展，我们再也不用站在寒风中、暴雨中苦苦等待车的到来。网约车节省了我们的时间，各种优惠券也更经济实惠，让我们的出行更加方便快捷。
有人坐私家车不晕车，一坐网约车就晕得不行，是不是司机的开车技术不行，还是我们的心理作用？
今天我们就一起探讨一下人们为什么会晕车？如何缓解晕车呢？
我们为什么会晕车？
晕车，专业又称晕动症，表示人体暴露在刺激性的运动环境中出现的一系列不适反应，如头晕、疲倦、冷汗、胃部不适、恶心呕吐、过度换气等。
当人体对运动的感知受到干扰或者特殊的外部刺激使人体感受能力受到影响时就容易产生眩晕感。在我们乘车的时候更容易出现这种干扰和刺激，所以就会晕车。
不知道小伙伴有没有这种感受，乘车时看手机特别容易晕车，因为此时眼睛紧盯着手机屏幕，大脑感受到的是静止的画面，它会认为身体处于静止状态。
但汽车行驶中的加减速、颠簸则通过身体的感受器不断告诉大脑此时身体正在运动，这时就容易产生眩晕感了。
而很多人原地转圈停下的瞬间后会感到头晕，这是因为人耳朵内部有一个感受运动的器官，它内部有纤毛和淋巴液，人体运动时淋巴液流动带动纤毛移动产生信号，大脑接收到信号后就知道人体正在运动。
而原地转圈突然停下时淋巴液由于惯性其运动会滞后一下，而这一下就会对大脑产生错误的刺激，从而导致在停下的瞬间感到眩晕。汽车匀速行驶时很多人都不晕车，而走走停停时容易晕车就与这有很大关系。
如何防止晕车？
出行前要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，也不可过饱；睡好觉，保持充足的睡眠，并保持愉悦的心情。
出行前要提前备好晕车药物，可在乘车半小时前服用。如果是自驾游要尽量保持车内通风。自备风油精搽于太阳穴也有一定的缓解作用。
很多人坐车的时候，喜欢看窗户外面的车来车往，其实这时候车辆和外面静止的物品运动轨迹不同，就更加容易导致我们平衡器官紊乱，出现晕车的症状，坐车的时候尽量闭上眼睛休息，不要盯着窗户外面一直看，就可以缓解一部分晕车症状。最重要的一点是，晕车的人乘车时尽量不要玩手机。