我们常常听到一句话，叫：成年人的崩溃往往就在某一瞬间。
在某一瞬间，你孤身一人坐在去远方的列车里，无依无靠。
在某一瞬间，你漂泊在房租都交不起的大城市，穷困潦倒。
好多好多瞬间，都曾让每一个年轻人放下了当初的年少，不得不向生活低头，向理想认输。
你哭也好，你难过也罢，在那一瞬间，仿佛世界只剩下你了，谁也帮不了忙，谁也不想帮忙。有些人崩溃后重新爬起来，而很多人却连直面生活的勇气都没了，任由生活摆布，只等咽气那一天的到来。
其实，对大多数人来说，我们每一次面对的困难都是生活的考验，这个考验不仅是考你克服困难的能力，更是考验你面对困难的态度，是打击、是磨练、是遭遇、还是命运？
讲一个故事，农夫去城里买了双鞋，回来的时候趴在火车顶上，他对新鞋爱不释手，可一不小心掉下去了一只鞋，结果他立马脱下另一只扔了下去，旁边的人不解的问，你再找一只鞋也能凑合穿啊，干嘛要扔下去，这个人说：我把这两只鞋都扔了，捡到鞋的那个人就能穿一双鞋了。
假如换做是咱们，丢掉了一只鞋我们得痛苦半个月，但换个角度思考这件事，让捡到鞋的那个人穿上，农夫也算做了一件好事，就没那么痛苦了。
其实就是我们面对事情时的思路错了，这件事本身不大，但我们错误的思路把痛苦不断放大，变得越来越大，回去搞不好还把孩子打一顿出气，踢猫效应出现了。
一个男孩跟女孩说了分手，女孩非常难过，这个男孩是一个常常伤她心的人，却又非常会哄她开心。而这次是男孩说的分手，女孩从此陷入忧伤纠结之中，她觉得很可惜。
后来她就看了心理医生，医生告诉她，这是在谈恋爱的时候惹你难过又哄你开心，如果在结婚后他还这样，你觉得你受得了吗？其实你应该感谢他的离开，这种事在恋爱阶段的时候就终结了，没有带到婚姻里。女孩忽然心里就开朗了许多。
其实很多时候，我们面对事情，真正让我们崩溃的是思维，看待事情的角度，计较自己失去了什么，却不想想自己得到了什么，这件事情发生后我学到了什么，我以后注意点什么，以后避免再次损失。这样想，就没有那么多崩溃了。
往往成年人的崩溃，都是之前无数次错误的思维积攒出来的失望，一下子爆发了而已。