桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚含有丰富的花青素,维生素等营养元素,可以抗氧化,抵抗自由基,促进肠胃蠕动,那今天就一起来了解九种桑葚的巧妙搭配,简单方便,营养又美味

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚➕枸杞

功效:抗氧化,抵抗自由基

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桑葚➕红枣

功效:抗氧化,抵抗自由基

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桑葚➕蜂蜜

功效:抗氧化,抵抗自由基,促进肠胃蠕动

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚➕粳米

功效:抗氧化,抵抗自由基,促进肠胃蠕动

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚➕小米

功效:抗氧化,抵抗自由基

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚➕柠檬

功效:抗氧化,抵抗自由基

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚➕菊花

功效:抗氧化,抵抗自由基

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配

桑葚➕芝麻

功效:抗氧化,抵抗自由基

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桑葚➕黑芝麻➕黑豆

功效:抗氧化,抵抗自由基,延缓衰老

桑葚怎么吃_桑葚最佳搭配
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