干燥的秋冬季节已经来临，很多姐妹们往往面临着这样一个问题：皮肤总是感觉很干燥紧绷，就算使用多种护肤好物，例如面膜、水乳等都收效甚微，最多只能维持一会，很快就能明显的感觉到水分在快速流失。屏幕前的你是否也有这个疑惑呢？我们的肌肤是处于缺水状态下吗？又该如何补水呢？
实则不然，首先呢，小编在这里要向大家说明一个误区，实际上，干性肌肤并不意味着是缺水性肌肤，而且也并非只有干性肌肤会出现上述问题，一味地沉浸在皮肤干就要多补水的怪圈中，则始终分不清楚自己的肌肤究竟是缺水了，还是缺油了？
不论是干性肌肤，还是中性肌肤亦或是油性肌肤，在秋冬这种季节，都要注意自身水分和油脂的平衡。不要以为自己面部出油较多就是油性肌肤，或许这正是由于肌肤缺水所发出的预警信号，当皮肤处于水分不足的状态下时，就会加速油脂的分泌，反之亦然，当肌肤水分充足时，皮脂腺也会相应的降低油脂的分泌。
作为皮肤表面的油脂，它不仅可以起到抵御外界细菌和污染的作用，还可以起到一层对我们的肌肤有很好的锁水防止水分流失的屏障效果，因此从这一角度来说，缺油往往要比缺水更加可怕，因为缺水我们可以补水，而缺油则意味着无论补多少水，屏障不牢靠，水分最终都会流失掉。
缺油会使皮肤敏感性增加，干燥紧绷起皮，发痒变红，出现细小碎纹，最致命的一点则是会加速衰老，干皮更容易出现缺油的问题，因此需要面临皮肤老化的风险几率也会增加，如果我们细心观察的话可以发现，随着年龄的增长，肌肤出油量也越来越少，但肌肤的饱满程度也日渐降低，干巴巴的，属于少女时代的光泽感也在渐渐消失。
那么面对肌肤缺油的状况，我们又应当如何应对呢？
首先我们所使用的护肤品应当根据季节的更替和自身的肌肤状态做出恰当的调整，敏感皮的姐妹们可以多注意肌肤的修护，而混合皮的姐妹们则要擅用水乳、控油、面霜等好物，做到时时滋润，刻刻平衡。其次便是在日常养肤中，注意面部不要过度清洁、过度去角质、时刻注意防晒，避免肌肤保护层过薄，过犹不及。
另外我们还可以通过“人工补油”的方法来进行调解，皮肤里的油脂呢，就像是水泥一样，只有将肌肤中的水分封锁在其中，才能够从根本上缓解和解决肌肤缺水的现状问题。而使用精华油就是最简单快捷又有效人工补油的方法之一，它可以起到修复皮脂膜的作用，还可以模拟出一个肌肤适应的油性环境，加固原本脆弱的锁水屏障，从而缓慢进行缓解和修复。
因此，小编建议大家，当肌肤出现小编所说的这些现象时，可以多思考一下，自己的肌肤究竟是缺水了，还是缺油了？明确根源再做出相应的调整和养护，才是最利于我们肌肤恢复的。