海明威说过一句话:“优于别人并不高贵,真正的高贵,应该是优于过去的自己!”
深以为然,人生的旅程,就是一个不断提升自己,完善自己,超越自我的过程。
工作和生活中,如何能更好的提升自己,我总结了这6个方法,希望能对大家有所帮助,也让自己能更快的成长精进。
1、远离烂人烂事
之前,我是和公婆一起生活的,但总是被一些小事纠缠,影响心情,莫名的让我感到很烦躁,甚至陷入了深深的内耗和焦虑。
他们会在餐桌上毫无顾忌的打喷嚏,不转头也不用手遮挡;会把自己的坏情绪随意发泄在别人身上,让人难以接受。
实在忍受不了,我便带着孩子们离开了他们,我才发现,原来远离了那些消耗自己的人和事,生活一下子变得明朗了许多!
2、接纳自己,重视自己的感受
越长大,越发现,人这一生最好的修行,是学会接纳自己,好好爱自己,相信自己值得拥有这世间的美好。
不要总顾忌别人的眼光,要在自己的世界里当主角。当你开始认真爱自己,内心力量就会越强大,越丰盈,越能自信从容。
3、调整好自己的心态,有明确的目标
一个拥有良好心态的人,才能更好的掌控自己的人生,尤其是遇到困境时,更要及时调整心态,不惧挑战,逆风前行。
拿破仑曾经说过:“设定明确的目标,是走向成功迈出的第一步。”
很多时候,我们之所以感到迷茫,是因为没有明确的目标,不知道该如何努力。现在起,在纸上写下自己的主要目标,是不是一下子就有了方向。
接下来,你需要为自己树起足够坚定的信念,朝着方向脚踏实地,全力以赴,把努力变成习惯,成功定会向你招手。
4、拥有屏蔽一切的能力
一个人最顶级的能力是屏蔽力
生活中,我们之所以活的累,是因为太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右,真正成熟的人,都懂得屏蔽,跟自己无关要紧的人和事,专注走好自己的路。
我们应该学会不敏感他人的眼光,不生活在别人的嘴里,更好地关注自己的内心和个人价值。
5、提升认知思维,不断突破自己
人与人之间的差距有时不体现在努力的程度上,而体现在思维的深度上。认知水平不足的人,必困于自己的心。
我们要打破自己的认知思维,主动思考学习,让思想超越之前的思想,不断向前迭代,努力,推进,才能更好的进步,迈向新的历程。
写在最后:
一个人能更好的成长,拼的不是运气和聪明,而是毅力。有好的方法,并且能持之以恒的坚持,人生才能走的更远。
出身决定了我们的起点,但最终决定会成为哪种人的,永远都是我们自己。