互联网发达导致大数据无处藏身，个人隐私遭到威胁与挑战，而被不法分子或身边的人恶意监听也是存在的，手机被远程监控的途径可以分为两类，一类是基于硬件上进行监控，一类是基于软件上进行监控。这两种方式都会导致个人信息的泄露。
被恶意监控怎么办？怎么防止手机被恶意监控
1、在网上任何时候都用强密码，不要随意点来历不明链接，不乱碰劣质应用，劣质APP和不健康网站很容易被挂马，从而导致手机被远程监控。
2、及时更新手机安全补丁
在日常使用手机过程中，碰到手机的安全提示更新，应该及时的更新安全补丁。这样系统或者程序的漏洞就会被及时修补，降低被黑客攻击的可能性。
3、手机片刻不离身，维修时应保持必要的警惕，寄厂修理要谨慎
手机很容易被不法分子在其中放入监听芯片。日常使用手机，在解锁状态下要做到机不离身，在维修的时候，也要保持必要的警惕。
设置什么密码才不易被黑客破解？
1、在输入密码时，不要设置以自己的生日或家人的生日做密码。
2、密码设置不能是纯数字，必须要有字母及符号的组合。必须超过8位。要用字母A到Z，或特殊字符如@、#、￥等。
3、 密码设置不能用明确意义的单词，不能设置为英文单词一样的密码，比如有的人就简单设置为password或cat等。
4、设置密码中的字符串，不要用包含自己用户名、真名、地名或公司名做密码，这样很容易破解了与你相关的人的密码之后，马上破解了你的密码。
被恶意监控怎么办？解除手机监控的办法
1、恢复出厂设置
恢复出厂设置的意思是手机中的所有设置将恢复到出厂状态，包括手机上的照片、文件、信息、联系人等等所有信息都将抹掉，成为一部“新手机”。打开手机，选择系统“设置”；选择“存储和备份”；点击“恢复出厂设置”；根据需求选择恢复项，点击“开始重置”即可进行恢复出厂设置操作。
手机恢复出厂设置，其实基本就是对手机上的所有资料进行清除处理。包括病毒软件、流氓软件、黑客木马也同样会付之一炬，但给机主带来的后果就是你存储在手机的数据也会随着付诸东流。
2、加强云备份密码
现在智能手机都有云备份账号。包括主流的苹果、华为、小米。但很多人为了方便，设置的密码都是弱口令，而且还与其他的账号口令相同。导致被破解的可能性大大增加，导致重要数据极容易流失，所以加强云备份密码是很重要的。
3、寻求专业机构帮，如果尝试多遍也无法得到解决，就需要找到专业人士处理。针对个人的恶意监控存在指令入侵与软件监控，这让被入侵者即使关机和换掉SIM卡也无法避免。如果贸然的寄回厂家或去手机专卖店，然而会导致更重要的数据泄露。